Autoridades han anunciado que la densa capa de humo que hay en la capital representa un peligro para la salud, por lo que, médicos y otros especialistas, recomiendan el uso de la mascarilla.
La ciudad capital está envuelta en una capa de humo, que se supone podría permanecer hasta mediados de mayo y expandirse en otras áreas del territorio hondureño.
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En ese sentido, la Alcaldía Municipal del Distrito Central (AMDC), anunció que existe una alerta de peligro en el aire debido a esta condición.
Misma que se debe a los incendios forestales, contaminación de escape de vehículos y otros.
Se espera que esta podría disminuir hasta mediados de mayo con la llegada de las lluvias al territorio nacional.
Recomendaciones para cuidar la salud por capa de humo
Es crucial tomar medidas para proteger la salud y minimizar los riesgos asociados; aquí hay algunas recomendaciones para cuidarte.
- Permanecer en interiores: Evita salir innecesariamente cuando la calidad del aire es baja, mantente dentro de casa tanto como sea posible para reducir la exposición a los contaminantes del aire.
- Usar purificadores de aire: Instalar un purificador de aire en casa puede ayudar a eliminar partículas nocivas del aire, proporcionando un ambiente más limpio y seguro para respirar.
- Cerrar ventanas y puertas: Durante períodos de alta concentración de humo y bruma, mantener las ventanas y puertas cerradas puede evitar que el aire contaminado entre en el interior de la vivienda.
- Utilizar mascarillas: Si es necesario salir al exterior, especialmente para realizar actividades físicas, considera usar una mascarilla, diseñada para filtrar partículas finas en el aire y proteger tus vías respiratorias.
- Beber suficiente agua: La exposición prolongada a humo y bruma puede causar irritación en las vías respiratorias y deshidratación. Asegúrate de beber suficiente agua para mantener tu cuerpo hidratado y ayudar a eliminar toxinas del organismo.
- Limitar la exposición al humo de tabaco y otras fuentes de contaminación: Evita fumar y limita la exposición al humo de segunda mano, ya que esto puede empeorar los efectos negativos del humo y la bruma en la salud respiratoria.
- Consultar a un profesional de la salud: Si experimentas síntomas como dificultad para respirar, irritación en los ojos o la garganta, mareos o dolores de cabeza persistentes, busca atención médica de inmediato.
Siguiendo estas recomendaciones y tomando medidas para proteger la salud, puedes reducir los riesgos.
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