Los mayores arrepentimientos al final de la vida no se relacionan con lo material, sino con las decisiones no tomadas y los sueños postergados. Así lo afirma Xavier Guix, especialista en crecimiento personal, quien sostiene que “de lo que más se arrepiente la gente es de no haber vivido como ellos hubieran querido”.

De acuerdo con Guix, la autenticidad y la realización personal suelen ser las deudas más pesadas para quienes se acercan a la muerte. En este sentido, subraya que los arrepentimientos surgen principalmente de oportunidades no aprovechadas, palabras no dichas y caminos que nunca se recorrieron.

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¿Qué experiencias respaldan esta conclusión?

El experto retoma la investigación de Bronnie Ware, enfermera australiana que trabajó durante años en cuidados paliativos. Ware documentó los cinco arrepentimientos más comunes de los pacientes en su etapa final, siendo el más frecuente no haber tenido el valor de vivir según los propios deseos.

Guix diferencia entre arrepentimiento y remordimiento: el primero proviene de lo que no se hizo, mientras que el segundo se relaciona con actos cometidos de los que se quisiera prescindir.

Para Guix, la clave está en aceptar el pasado y las decisiones tomadas. “La paz se conquista cuando uno conquista su pasado. Irse en paz. Mirar atrás en paz. Esa es la clave para entender el arrepentimiento y la culpa”, enfatiza.

¿De qué se arrepienten finalmente las personas?

Según la experiencia recogida por Bronnie Ware y analizada por Guix, las personas suelen lamentar principalmente no haber tenido el valor de vivir de acuerdo con sus propios deseos.

También se arrepienten de no haber expresado lo que realmente sentían, de no haber dedicado suficiente tiempo a la familia, de haber descuidado amistades significativas y de haber trabajado demasiado, restando espacio a la vida personal.

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