El Consultorio del Once: Médicos explican que la diabetes no tiene cura, pero puede entrar en remisión
Este viernes 10 de marzo de 2026, en El Consultorio del Once, estuvieron presentes dos expertos en la salud: el doctor Rodolfo Matamoros junto al nutricionista Víctor Mejía, quienes abordaron el tema de la diabetes.
Los médicos detallaron que es una enfermedad crónica degenerativa que continúa en aumento, y destacaron que su desarrollo está directamente relacionado con múltiples factores acumulativos, principalmente el estilo de vida, la alimentación y la predisposición genética.
Los médicos explicaron que la base de la diabetes es la resistencia a la insulina, un trastorno que impide al organismo utilizar correctamente esta hormona y que se asocia con:
- Colesterol y triglicéridos elevados
- Obesidad y sobrepeso
- Problemas cardíacos
- Enfermedades renales
- Inflamación crónica
Subrayaron que estos factores no aparecen de forma aislada, sino que se acumulan con el tiempo hasta desencadenar la enfermedad, especialmente en personas con hábitos inadecuados.
Señalaron que el estilo de vida es determinante en la aparición de la diabetes.
Indicaron que:
Una mala alimentación y el sedentarismo son factores clave.
La falta de actividad física ha aumentado debido a hábitos modernos, como el uso constante de vehículos.
El estrés también eleva los niveles de glucosa en sangre.
“El estilo de vida inadecuado es donde inicia la enfermedad”, señalaron.
Durante la explicación, los médicos diferenciaron dos grandes factores para poder contraer la enfermedad:
Genético: Antecedentes familiares (padres, abuelos o tíos con diabetes) aumentan significativamente el riesgo.
Ambiental: hábitos diarios como alimentación, actividad física y manejo del estrés.
Indicaron que, aunque la genética no se puede modificar, los factores ambientales sí están bajo control del paciente, lo que permite prevenir o retrasar la enfermedad.
El nutricionista aclaró que comer es una necesidad natural y no debe verse como una restricción extrema.
Explico que:
No es necesario eliminar alimentos como pizza o hamburguesas.
El problema radica en el consumo excesivo y frecuente.
La clave es una dieta inteligente, basada en porciones adecuadas y balance nutricional.
Además, destacaron que eliminar completamente los carbohidratos es un error, ya que estos son necesarios para el organismo.
Los médicos detallaron los principales tipos de diabetes:
Diabetes tipo 1
- El páncreas no produce insulina debido a la destrucción de las células beta.
- Los pacientes requieren insulina de por vida.
- Presentan niveles de glucosa muy elevados (hasta 400–600 mg/dl).
Diabetes tipo 2
- Representa entre el 85% y el 90% de los casos.
- Está asociada a mala alimentación, sedentarismo y estrés.
- Es la más común en Honduras y el mundo.
- Diabetes gestacional
- Se desarrolla durante el embarazo.
- Puede desaparecer después del parto, pero aumenta el riesgo futuro.
Los especialistas también mencionaron variantes poco frecuentes:
- LADA: diabetes autoinmune en adultos, puede confundirse con tipo 2
- MODY: Aparece en jóvenes por causas genéticas.
- Tipo 3C: relacionada con enfermedades del páncreas, como pancreatitis
En menores de edad, los médicos indicaron que es fundamental realizar pruebas como el péptido C para determinar el tipo de diabetes.
Además, enfatizaron que:
- La alimentación infantil depende de los padres.
- Los malos hábitos desde la niñez aumentan el riesgo de diabetes tipo 2.
- La educación familiar es clave en la prevención.
Errores frecuentes en pacientes según los expertos:
- Pensar que más insulina compensa una mala alimentación.
- Automedicarse o basarse en información de internet
- Abandonar el tratamiento al sentirse mejor.
Advirtieron que aumentar la insulina sin control puede alterar el metabolismo y generar complicaciones a largo plazo.
Los médicos explicaron que la alimentación debe adaptarse a cada caso:
- Pacientes con problemas renales requieren dietas especiales.
- Se deben considerar factores como hígado, riñones y páncreas.
- El enfoque debe ser integral y personalizado.
Los médicos destacaron que la reducción de peso es clave para mejorar la enfermedad:
- Disminuye la resistencia a la insulina.
- Reduce la inflamación
- Mejora los niveles de glucosa.
En algunos casos, la cirugía bariátrica puede inducir remisión al reducir el exceso de peso.
Indicaron que la diabetes puede provocar:
- Hipertensión
- Problemas cardíacos
- Daño renal
- Alteraciones metabólicas
También señalaron que muchos pacientes descuidan otras condiciones al enfocarse únicamente en la glucosa.
Los galenos insistieron en que el paciente con esta enfermedad tiene un enfoque multidisciplinario que incluye:
- Médico
- Nutricionista
- Paciente
- Familia
Expresaron que la clave para prevenir y controlar la diabetes es:
Mantener una alimentación balanceada
Realizar actividad física regularmente
Seguir el tratamiento médico.
El Consultorio del Once, su cita de lunes a viernes, cuenta con especialistas en salud, donde las personas pueden realizar sus llamadas a los números 2262-4589, 2262-0102 y 8740-1940; expertos en salud despejarán sus consultas.
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