Este viernes 17 de abril de 2026, en El Consultorio del Once, estuvó presente la doctora Sagrario Enamorado, quien habló a detalle sobre el tema de los riñones que afecta a muchas personas en el país.

La enfermedad renal continúa en aumento en la región centroamericana, impulsada por factores como el cambio climático, las condiciones laborales y los hábitos de hidratación inadecuados, según explicó una especialista durante el programa de salud.

La doctora señaló que, al igual que enfermedades como la diabetes, las afecciones renales se han vuelto cada vez más frecuentes.

En este contexto, destacó la presencia de la nefropatía mesoamericana, una enfermedad vinculada principalmente a personas que trabajan en zonas agrícolas y que están expuestas a altas temperaturas durante largas jornadas.

“Las condiciones de calor extremo, sumadas a la deshidratación constante, terminan afectando directamente el funcionamiento de los riñones”, explicó la especialista, quien también mencionó que aún se investiga una posible relación con el uso de pesticidas.

Además, advirtió que existe una práctica cultural que agrava el problema, como el bajo consumo de agua.

El consumo de bebidas energéticas y café sobrecarga los riñones.

Destaco que muchas personas optan por bebidas azucaradas, con colorantes, café o energizantes para mantenerse activas durante el día.

“Este tipo de consumo no hidrata correctamente y, por el contrario, puede saturar el riñón y acelerar su deterioro”, afirmó.

Sobre la cantidad de agua recomendada, la especialista aclaró que no existe una medida universal para todas las personas.

Explicó que, aunque sustituir refrescos por agua es un paso importante hacia una mejor salud, los pacientes con enfermedad renal avanzada deben tener especial cuidado con la ingesta de líquidos.

“Hay personas que ya no eliminan bien el líquido; si beben en exceso, pueden presentar hinchazón y complicaciones”, indicó.

Enfatizó que la cantidad de agua debe ser indicada por un médico nefrólogo, especialmente en pacientes con patologías específicas como cálculos renales o insuficiencia renal.

La doctora destacó que los riñones cumplen funciones fundamentales en el organismo, como:

Subrayó que no solo eliminan toxinas, sino que también participan en procesos hormonales, regulan la presión arterial y contribuyen a la producción de sangre a través de la hormona eritropoyetina.

Indicó que cuando esta función se ve afectada, los pacientes pueden desarrollar anemia, lo que se manifiesta con palidez, debilidad y fatiga.

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La galena manifestó que cuando el órgano no funciona correctamente, no logra activar la vitamina D, lo que impide la adecuada absorción de calcio. Esto provoca desequilibrios hormonales que obligan al cuerpo a extraer calcio de los huesos, aumentando el riesgo de osteoporosis y fracturas.

Recalco que los síntomas suelen manifestarse en etapas avanzadas e incluyen:

Hinchazón por retención de líquidos

Fatiga y cansancio extremo

Palidez por anemia

Insomnio o somnolencia excesiva

Sensibilidad al frío

Espuma en la orina

Orinar con frecuencia durante la noche

Advirtió que estos signos indican un deterioro significativo de la función renal.

Uno de los puntos más relevantes abordados fue que la enfermedad renal suele desarrollarse sin síntomas en sus primeras etapas.

Detalló que la enfermedad renal se divide en cinco etapas:

Etapa 1: Función normal (más del 90%)

Etapa 2 y 3: pérdida progresiva sin síntomas visibles

Etapa 4: daño severo, aparecen síntomas y es etapa previa a diálisis.

Etapa 5: Insuficiencia renal avanzada

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La prevención es clave para evitar complicaciones graves.

Finalmente, la especialista hizo un llamado a la población a no esperar síntomas para acudir al médico.

Recomendó controles periódicos, evitar la automedicación, mantener una hidratación adecuada y vigilar enfermedades como la diabetes y la hipertensión.

El Consultorio del Once, su cita de lunes a viernes, cuenta con especialistas en salud, donde las personas pueden realizar sus llamadas a los números 2262-4589, 2262-0102 y 8740-1940; expertos en salud despejarán sus consultas.