El Consultorio del Once: Hígado graso, causas y riesgos para la salud
En el programa El Consultorio del Once, el doctor Juan Ramón Pineda, especialista en gastroenterología y endoscopía digestiva, abordó en profundidad el tema del hígado graso, una condición que afecta hasta al 25% de la población.
El experto explicó que esta enfermedad, conocida como esteatosis hepática, se produce cuando la grasa acumulada en el hígado supera el 10% de su peso, y puede presentarse tanto en personas con sobrepeso como en individuos delgados.
¿Por qué es importante cuidar el hígado?
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, encargado de sintetizar proteínas, enzimas y aminoácidos.
Mantenerlo saludable es esencial para el bienestar general. Cuando la grasa se acumula en exceso, puede desencadenar enfermedades como esteatohepatitis, fibrosis hepática, cirrosis e incluso cáncer hepático.
Tipos de hígado graso
El doctor Pineda explicó que existen dos tipos principales:
- Metabólico: asociado a diabetes, resistencia a la insulina y síndrome metabólico. Actualmente se denomina MASLD.
- Secundario al alcohol: frecuente en hombres, resultado del consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
Ambos tipos pueden evolucionar hacia cirrosis si no se realizan cambios en los hábitos de vida.
El Consultorio del Once: Dolor en el abdomen y cansancio extremo: ¿Podrán ser síntomas de un hígado graso avanzado?
Causas más frecuentes
Las causas del hígado graso son múltiples:
- Sobrepeso y obesidad: la grasa visceral se adhiere fácilmente al hígado.
- Exceso de carbohidratos refinados: comidas rápidas y frituras aumentan el riesgo.
- Sedentarismo: La falta de actividad física favorece la acumulación de grasa.
- Consumo de alcohol: Puede provocar inflamación y acelerar el desarrollo de cirrosis en un periodo de 5 a 15 años.
- Factores genéticos y autoinmunes: predisposición hereditaria y enfermedades inmunológicas como la cirrosis biliar primaria.
Síntomas y diagnóstico
El hígado graso es considerado un enemigo silencioso, ya que en la mayoría de los casos no presenta síntomas claros. Algunos pacientes pueden experimentar fatiga o dolor leve en el cuadrante superior derecho, pero el diagnóstico suele realizarse mediante estudios de imagen como el ultrasonido.
Tratamiento y prevención
El especialista recalcó que la mejor estrategia es la prevención y el tratamiento temprano. Entre las medidas recomendadas se encuentran:
- Seguir una dieta mediterránea, considerada la más efectiva para la salud hepática.
- Realizar actividad física regular para combatir el sedentarismo.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol.
- Controlar el colesterol, triglicéridos y glucosa.
- Acudir periódicamente a un gastroenterólogo para chequeos.
El doctor Pineda también destacó que los hepatocitos, células estructurales del hígado, tienen la capacidad de regenerarse si el paciente corrige sus hábitos, lo que ofrece una oportunidad de reversión en etapas tempranas de la enfermedad.
El Consultorio del Once, su cita de lunes a viernes, cuenta con especialistas en salud, donde las personas pueden realizar sus llamadas a los números 2262-4589, 2262-0102 y 8740-1940; expertos en salud despejarán sus consultas.
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