El Consultorio del Once: Oscurecimiento de la piel puede revelar resistencia a la insulina
Este jueves 14 de mayo a las 11:00 a.m. no te pierdas el programa en El Consultorio del Once; estará presente la doctora Eunice Ardón, quien hablará sobre el tema de la resistencia a la insulina, una condición que afecta a muchas personas.
De acuerdo a estudios médicos, la resistencia a la insulina se posiciona como uno de los problemas metabólicos más frecuentes en la actualidad. Advierten que esta condición, si no se detecta y controla a tiempo, puede derivar en enfermedades graves como la diabetes tipo 2 y complicaciones cardiovasculares.
¿Qué es la resistencia a la insulina?
Explican que la resistencia a la insulina ocurre cuando las células del cuerpo dejan de responder de manera adecuada a la insulina, una hormona producida por el páncreas que permite que la glucosa entre a las células para generar energía.
Indican que, ante esta falla, el organismo produce más insulina para compensar, lo que con el tiempo eleva los niveles de azúcar en sangre.
Síntomas más frecuentes
Galenos señalan que esta condición puede desarrollarse de forma silenciosa, pero que existen señales de alerta como:
- Cansancio constante o fatiga
- Aumento de peso, especialmente en el abdomen.
- Oscurecimiento de la piel en cuello, axilas o ingles (acantosis nigricans)
- Hambre excesiva, incluso después de comer
- Dificultad para concentrarse
- Niveles elevados de azúcar en sangre
Investigaciones en endocrinología identifican múltiples factores que contribuyen al desarrollo de esta condición:
- Sobrepeso u obesidad, especialmente grasa abdominal
- Sedentarismo o falta de actividad física
- Dieta alta en azúcares y carbohidratos refinados
- Factores genéticos o antecedentes familiares
- Alteraciones hormonales
- Estrés crónico y falta de sueño
Recomendaciones de los especialistas
Expertos en salud coinciden en que la resistencia a la insulina puede prevenirse e incluso revertirse con cambios en el estilo de vida.
Unos de los principales son:
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- Mantener una alimentación balanceada, rica en verduras, proteínas y fibra.
- Reducir el consumo de azúcar y alimentos ultraprocesados
- Realizar actividad física regular (al menos 30 minutos diarios).
- Controlar el peso corporal
- Dormir entre 7 y 8 horas por noche
- Realizar chequeos médicos periódicos.
Importancia de la detección temprana de acuerdo a los especialistas
Los profesionales de la salud enfatizan que identificar esta condición a tiempo permite evitar complicaciones mayores como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y síndrome metabólico.
La recomendación que indican es acudir al médico ante cualquier síntoma y realizar exámenes de sangre que permitan evaluar los niveles de glucosa e insulina.
El Consultorio del Once: Sudoración excesiva podría revelar problemas de salud, según especialistas
Si te interesa conocer más sobre este tema, no te pierdas el programa del Consultorio del Once, este jueves 14 de mayo del 2026. Estará presente la doctora Eunice Ardón, para dar más detalles sobre el tema. Podrán realizar sus consultas a través de los números que aparecen a continuación.
El Consultorio del Once, su cita de lunes a viernes, cuenta con especialistas en salud, donde las personas pueden realizar sus llamadas a los números 2262-4589, 2262-0102 y 8740-1940; expertos en salud despejarán sus consultas.
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