Bienestar

Gripe y tos en niños ¿cómo prevenir el contagio?

La gripe y tos son enfermedades virales que se transmiten por medio de gotas de saliva, al toser o estornudar. También se contagia a través de las manos 

Para prevenir el contagio es recomendable ser cuidadoso con la higiene. Aquí te damos unas cuantas recomendaciones pueden evitar que tu hijo/a pesque una gripe o pueda contagiar a los demás:

  • No enviarlo a la escuela para evitar el contacto.
  • Al toser o estornudar utilizar pañuelos, preferiblemente desechables, para cubrir la boca y nariz. Los pañuelos utilizados desecharlos en la basura.
  • No compartir vasos, utensilios para comer, toallas o cepillos de dientes.
  • Lavarse las manos a menudo con agua y jabón especialmente en determinados momentos: después de toser y estornudar, tras sonarse y tocarse la nariz o la boca, antes y después de cada comida, antes y después de cambiar pañales, etc.
  • Para la limpieza de manos el procedimiento es el siguiente: Primero mojar las manos con agua. Aplicar el jabón y frotar las manos limpiando entre los dedos y bajo las uñas.
  • Aclarar con abundante agua corriente. Secar las manos con una toalla.
  • También conviene ventilar las habitaciones y los espacios cerrados.

¿QUÉ SUCEDE CON LA ALIMENTACIÓN DE MI HIJO CUANDO ESTÁ ENFERMO?

Su hijo puede comer alimentos mientras tenga fiebre, pero no lo obligue a hacerlo. Estimule al niño a tomar líquidos para evitar la deshidratación.

Los niños con gripe a menudo toleran mejor los alimentos blandos. Una dieta blanda está formada por alimentos que son suaves, no demasiado picantes y con un contenido bajo de fibras. Puede probar con:

  • Panes, galletas y pasta elaborada con harina blanca refinada.
  • Cereales refinados calientes, como avena y crema de trigo.
  • Jugos de frutas diluidos, mezclando mitad agua y mitad jugo. No le dé a su hijo demasiado jugo de fruta ni de manzana.
  • La gelatina son buenas opciones, en particular, si el niño tiene vómito. gripe

¿CUÁNDO DEBE MI HIJO VER A UN MÉDICO O ACUDIR A UNA SALA DE EMERGENCIAS?

Consulte con el proveedor de atención médica de su hijo o diríjase a la sala de emergencias si:

  • Su hijo no actúa como si estuviera despierto o más cómodo cuando baja la fiebre.
  • La fiebre y los síntomas de la gripe regresan después de haber desaparecido.
  • No hay lágrimas cuando el niño llora.

¿DEBO HACER VACUNAR A MI HIJO CONTRA LA GRIPE?

Incluso si su hijo tuvo una enfermedad seudogripal, aún se le debe aplicar la vacuna antigripal. Todos los niños de 6 meses o más deben recibir la vacuna. Los niños menores de 9 años necesitarán una segunda dosis de la vacuna antigripal aproximadamente 4 semanas después de recibir la primera.

 

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