Bienestar Vida

Conoce los síntomas de la depresión, una pandemia silenciosa

Betty Litro de amor La hija del E.

La depresión es un trastorno de salud mental común que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

La misma ha sido calificada como la otra “pandemia silenciosa” y se caracteriza por una tristeza persistente y una falta de interés a placeres que antes eran gratificantes y placenteros. 

Conoce los signos y síntomas de la depresión: 

  • Sentimiento persistente de tristeza o “vacío”
  • Fatiga y disminución de energía
  • Pérdida de interés o placer en las actividades y pasatiempos
  • Dificultad para dormir
  • Culpa y frustración 
  • Pensamiento negativo e impotente
  • Disminución de concentración
  • Falta de apetito  

¡Alerta! Si la depresión no se detecta a tiempo, las personas pueden comenzar a lastimarse físicamente y en el peor de los casos pueden atentar contra sus vidas. 

El 13 de enero de cada año, se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión para sensibilizar, orientar y prevenir a la población sobre esta enfermedad, cuyas cifras aumentan de manera desproporcionada cada año. 

CC IK

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