Este viernes 10 de abril a las 11:00 a.m. no te pierdas el programa en El Consultorio del Once; estarán presentes dos expertos en la salud, el doctor Rodolfo Matamoros y Víctor Mejía, quienes hablarán a detalle sobre la diabetes tipo 2 y, de igual forma, explicarán si esta enfermedad tiene cura orientada por un nutricionista.

 

De acuerdo a estudios médicos, los expertos afirman que la diabetes tipo 2 puede ser controlada de manera efectiva e incluso entrar en remisión si el paciente adopta cambios profundos en su alimentación y estilo de vida.

Diversos estudios respaldados por organismos internacionales destacan que la intervención nutricional temprana puede modificar el curso de la enfermedad.

La nutrición como base del tratamiento integral

Expertos señalan que una dieta equilibrada permite regular los niveles de glucosa en sangre y mejorar la respuesta del organismo a la insulina.

Instituciones como la Organización Mundial de la Salud y la Asociación Americana de Diabetes recomiendan priorizar alimentos naturales y minimizar el consumo de productos ultraprocesados.

Los profesionales promueven planes alimenticios que incluyan vegetales frescos, frutas con bajo índice glucémico, proteínas magras como pollo y pescado, así como grasas saludables presentes en el aguacate, frutos secos y aceite de oliva.

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Detallan que estos hábitos contribuyen a estabilizar el metabolismo y reducir los picos de azúcar en sangre.

Subrayan que, aunque la diabetes tipo 2 no cuenta con una cura definitiva, los especialistas aseguran que sí es posible alcanzar la remisión.

Investigaciones respaldadas por el Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales evidencian que la pérdida de peso significativa, especialmente en personas recién diagnosticadas, puede revertir alteraciones metabólicas asociadas a la enfermedad.

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El papel clave del peso corporal

Médicos destacan que reducir entre un 5% y un 10% del peso corporal puede generar cambios importantes en la salud del paciente. La disminución de grasa, especialmente en el hígado y el páncreas, mejora la producción y el uso de la insulina.

Además, enfatizan que mantener un peso saludable no solo ayuda a controlar la diabetes, sino que también reduce el riesgo de complicaciones como enfermedades cardiovasculares, hipertensión y daño renal.

Los expertos destacan que la alimentación debe ir acompañada de actividad física regular. Ejercicios como caminar, correr, nadar o andar en bicicleta ayudan a que el cuerpo utilice mejor la glucosa y aumente la sensibilidad a la insulina.

Recomiendan realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana, según lineamientos internacionales, lo que contribuye significativamente al control de la enfermedad.

Supervisión médica y educación del paciente

Especialistas advierten que ningún cambio debe realizarse sin acompañamiento profesional. El seguimiento médico permite ajustar tratamientos, monitorear niveles de glucosa y prevenir posibles complicaciones.

Asimismo, la educación del paciente resulta fundamental. Comprender cómo funciona la enfermedad y cómo influyen los hábitos diarios permite tomar decisiones informadas y sostenibles a largo plazo.

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Prevención para frenar la enfermedad

Los profesionales de la salud coinciden en que la prevención es clave para reducir el impacto de la diabetes tipo 2. Resaltan que adoptar hábitos saludables desde edades tempranas, mantener una dieta balanceada y evitar el sedentarismo son acciones determinantes.

Si te interesa conocer más sobre este tema, no te pierdas el programa del Consultorio del Once, este viernes 10 de abril del 2026. Estarán presentes dos expertos de la salud para dar más detalles sobre el tema. Podrán realizar sus consultas a través de los números que aparecen a continuación.

El Consultorio del Once, su cita de lunes a viernes, cuenta con especialistas en salud, donde las personas pueden realizar sus llamadas a los números 2262-4589, 2262-0102 y 8740-1940; expertos en salud despejarán sus consultas.