Practicar natación es beneficioso para la salud, pero pasar muchas horas en la piscina puede provocar una afección poco conocida: el “sarro del nadador”, un problema bucal que afecta principalmente a deportistas de alto rendimiento y está relacionado con el contacto continuo con el cloro.

El Colegio Profesional de Higienistas Dentales de Madrid explica que el sarro del nadador es una patología provocada por la exposición frecuente al cloro en piscinas. Este problema genera manchas marrones o amarillentas en los dientes y, si no se elimina, puede derivar en enfermedades como gingivitis o periodontitis.

A diferencia del sarro común, formado por compuestos minerales como fosfato cálcico y carbonato cálcico, el sarro del nadador contiene más componentes orgánicos. Según la institución, “su formación está relacionada con la intensidad del ritmo de entrenamiento y otros factores como el flujo salival, la sequedad bucal y la temperatura exterior”.

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¿Por qué aparece esta afección?

Los especialistas detallan que el esfuerzo físico prolongado en el agua produce boca seca, una condición que aumenta el riesgo de acumulación de sarro. Además, el pH del agua influye en su aparición. La Clínica Dental Garcelan señala que “el pH normal de la saliva oscila entre 6,2 y 7,4; el pH de las piscinas es de 7,2 a 7,6”. Este cambio favorece la alteración en la superficie dental.

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¿Cómo prevenir y tratar el sarro del nadador?

El Colegio Profesional de Higienistas Dentales de Madrid aclara que este problema suele presentarse en nadadores de alto rendimiento, por lo que quienes practican solo unas horas a la semana no deben alarmarse. Sin embargo, la prevención es clave.

La doctora Seymenoglu, en declaraciones a Express, recomienda: “Definitivamente, no deberías cepillarte los dientes inmediatamente después porque tus dientes estarán cubiertos de cloro. Asegúrate de enjuagar primero y luego espera unos 30 minutos antes de cepillar”.

Por su parte, el Colegio Oficial de Dentistas de Santa Cruz de Tenerife aconseja a los nadadores profesionales acudir al dentista antes de iniciar entrenamientos intensos o competiciones, para evaluar su salud bucodental y aplicar tratamientos preventivos si fuera necesario.

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