La gripe y tos son enfermedades virales que se transmiten por medio de gotas de saliva, al toser o estornudar. También se contagia a través de las manos
Para prevenir el contagio es recomendable ser cuidadoso con la higiene. Aquí te damos unas cuantas recomendaciones pueden evitar que tu hijo/a pesque una gripe o pueda contagiar a los demás:
- No enviarlo a la escuela para evitar el contacto.
- Al toser o estornudar utilizar pañuelos, preferiblemente desechables, para cubrir la boca y nariz. Los pañuelos utilizados desecharlos en la basura.
- No compartir vasos, utensilios para comer, toallas o cepillos de dientes.
- Lavarse las manos a menudo con agua y jabón especialmente en determinados momentos: después de toser y estornudar, tras sonarse y tocarse la nariz o la boca, antes y después de cada comida, antes y después de cambiar pañales, etc.
- Para la limpieza de manos el procedimiento es el siguiente: Primero mojar las manos con agua. Aplicar el jabón y frotar las manos limpiando entre los dedos y bajo las uñas.
- Aclarar con abundante agua corriente. Secar las manos con una toalla.
- También conviene ventilar las habitaciones y los espacios cerrados.
¿QUÉ SUCEDE CON LA ALIMENTACIÓN DE MI HIJO CUANDO ESTÁ ENFERMO?
Su hijo puede comer alimentos mientras tenga fiebre, pero no lo obligue a hacerlo. Estimule al niño a tomar líquidos para evitar la deshidratación.
Los niños con gripe a menudo toleran mejor los alimentos blandos. Una dieta blanda está formada por alimentos que son suaves, no demasiado picantes y con un contenido bajo de fibras. Puede probar con:
- Panes, galletas y pasta elaborada con harina blanca refinada.
- Cereales refinados calientes, como avena y crema de trigo.
- Jugos de frutas diluidos, mezclando mitad agua y mitad jugo. No le dé a su hijo demasiado jugo de fruta ni de manzana.
- La gelatina son buenas opciones, en particular, si el niño tiene vómito.
¿CUÁNDO DEBE MI HIJO VER A UN MÉDICO O ACUDIR A UNA SALA DE EMERGENCIAS?
Consulte con el proveedor de atención médica de su hijo o diríjase a la sala de emergencias si:
- Su hijo no actúa como si estuviera despierto o más cómodo cuando baja la fiebre.
- La fiebre y los síntomas de la gripe regresan después de haber desaparecido.
- No hay lágrimas cuando el niño llora.
¿DEBO HACER VACUNAR A MI HIJO CONTRA LA GRIPE?
Incluso si su hijo tuvo una enfermedad seudogripal, aún se le debe aplicar la vacuna antigripal. Todos los niños de 6 meses o más deben recibir la vacuna. Los niños menores de 9 años necesitarán una segunda dosis de la vacuna antigripal aproximadamente 4 semanas después de recibir la primera.
¿Usted qué opina?